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枸杞的副作用有哪些

目前尚沒有明確的證據(jù)表明枸杞的副作用有哪些，中醫(yī)用藥講究辨證施治，如果屬于痰濕體質(zhì)或濕熱體質(zhì)的人過多食用，則會(huì)出現(xiàn)痰濕、內(nèi)熱加重，出現(xiàn)所謂的“副作用”。

枸杞即中藥枸杞子，為茄科植物寧夏枸杞的干燥成熟果實(shí)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，枸杞甘、平，歸肝、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效?，F(xiàn)代研究顯示，枸杞的主要成分為多糖，也含有酸漿紅素、生物堿、胡蘿卜素、煙酸、維生素、多種游離氨基酸等成分；這些成分具有增強(qiáng)免www.nfysw.com疫功能、延緩衰老、降血脂、促進(jìn)造血、抗遺傳損傷、降血糖、抗疲勞、保護(hù)臟器等作用。

枸杞子是一味藥食同源的藥物，可以用于食療。中醫(yī)食療學(xué)理論認(rèn)為，食療講究因人施食、辨證施食，枸杞子作為一味補(bǔ)肝腎、益氣血的藥物，適合具有肝腎陰虛、陰陽兩虛或氣血兩虛體質(zhì)的人食用。

綜上所述，如果屬于痰濕體質(zhì)、濕熱體質(zhì)等的人食用，則會(huì)出現(xiàn)藥（食）不對證，可導(dǎo)致痰濕或內(nèi)熱加重，從而出現(xiàn)所謂的“副作用”，如加重原有的上火癥狀等。

關(guān)鍵詞： 濕熱體質(zhì) 痰濕體質(zhì) 延緩衰老